top of page
קלסטרופוביה- פחד ממקומות סגורים
קלסטרופוביה – פחד ממקומות סגורים או בשמו חרדת המקומות הסגורים: המונח קלאוסטרופוביה, מבטא פוביה פחד ממקומות סגורים- מונח המגיע אלינו מן השפה היוונית ומשמעותו פחד ממקומות סגורים וחרדה ממקומות סגורים.
לקלסטרופוביה צורות שונות והיא באה לידי ביטוי כפחד מרכבות, פחד ממעליות, פחד מטיסות, פחד מישיבה בבר, לחץ במטוס או בטיסה, פחד לשבת בין שני אנשים קלאוסטרופוביה פחד ממקומות הומי אדם, קלאוסטרופוביה פחד ממקלטים, פחד מלשבת ברכב, פחד מלשבת בחדר סגור, לדוג' פחד מלשבת בכיתה או בהרצאה, פחד מאוניות, פחד מחדר מדרגות, פחד מישיבה במטוס ועוד.
הטיפול המקובל לקלסטרופוביה הוא טיפול התנהגותי קוגניטיבי בפחד ממקומות סגורים.
-
חרדות ופחדים ומה שבניהם:תחושת חרדה במידה מסוימת, היא תגובה נורמלית למצב של לחץ, ולמעשה היא הכרחית להישרדות אך ברמות גבוהות שלה, היא עלולה להתפתח לכדי הפרעת חרדה.
-
קלאוסטרופוביה- פחד ממקומות סגוריםתחושת מחנק ולחץ במקומות סגורים או צפופים. (מקומות הומי אדם.)
-
חרדה חברתיתהמאפיין את החרדה החברתית הוא הופעתם של סימפטומים חרדה, עד התקף חרדה מלא, בשל עשיית פעולה בעלת אופי חברתי כלשהו. דיבור לפני קהל, למשל, עלול ליצור חשש גם אצל אדם שאינו חרד חברתית, אך אצל הלוקה בחרדה חברתית, החשש יהיה גדול בהרבה ויקשה על חייו באופן ממשי. גם פעילויות שאינן גורמות לאדם נורמלי כל חרדה, כמו כתיבה בציבור או אכילה בפומבי ואפילו הצבעה בבחירות, יכולות להיראות כה מפחידות לחרד חברתית, עד שהכורח להימנע מהן יכתיב את מסלול חייו. סימפטומי החרדה הפוקדים את האדם יוצרים מעגל קסמים, שכן לחרדתו הראשונית נוספת חרדה נוספת, עזה לא פחות, שמא אחרים ישימו לב למצוקתו.
-
היפוכונדריהפחד ממחלות וממחושים פיזיולוגים, ההיפוכונדר מפתח אובססיות בכל הנוגע למצבו הבריאותי וחושש מתסמינים פיזיולוגיים כגון מיגרנות קשות וכאבי ראש שלא מרפים ועד לנק' חן מבהילות על עורו.
-
פחד טיסהאחד הפחדים הנפוצים בעולם המערבי, חרדה מטיסות באה לידי ביטוי בקושי רב של האדם הסובל ממנה לצאת לטיולים ולטיסות בשל התקף פאניקה אשר תוקף עוד מהרגע שהאדם רק חושב על העלייה למטוס.
-
הפרעה טורדנית כפייתיתהפרעת חרדה הבאה לידי ביטוי באובססיות אשר אינן מרפות ומגבירות את תחושות החרדה אצל האדם הסובל מההפרעה האובססיבית קומפולסיבית.
פחד ממקומות סגורים- קלסטרופוביה, הינו פחד אשר לעיתים קרובות עלול בהחלט להקשות על שגרת יומו של האדם החווה חרדה ממקומות סגורים.
ישנן רמות שונות של קלסטרופוביה, אך גם ברמות נמוכות האדם יחוש רצון להימנע ממקומות סגורים המאיימים עליו.
בברכה,
מאת ברק סבר- מומחה פסיכותרפיה לטיפול התנהגותי קוגניטיבי.
טיפול בקלאוסטרופוביה ופחד ממקומות סגורים.
bottom of page